content top

Pět Tibeťanů – cviky video

Pět Tibeťanů je sada 5 tibetských cviků. V článku se můžete podívat na videa s cviky Pěti Tibeťanů. Pět Tibeťanů: základní informace Cviky Pět Tibeťanů se mají provádět pravidelně každý den. Udává se, že je máte provádět minimálně 3krát od každého cviku a maximálně 21krát. Každý cvik se musí provádět pomalinku a s plným soustředěním. První den začnete od s 3x opakováním cviků a...

Celý článek

Cviky na břicho video

Připravily jsme pro vás výběr vidií se cviky na břicho. Najdete ukázky různých tréninku se zaměřením na procvičení břišních svalů. Cviky na břicho: video výběr Podívejte se na námi vybraná videa se cviky na břicho. Každý chce mít pěkné vypracované břicho. Při provádení cviků na břicho je důležité je vždy provádět technicky správně a provádět je až do doby, než ucítíme pálení v našich...

Celý článek

Zumba video

Zumba si získala v České republice velkou oblibu a Zumba se stále doslova fénoménem cvičebním sálů. Zumba to je vášeň a připravily jsme pro vás Zumba video, na kterém uvidíte jak probíhá cvičení Zumba. Zumba video výběr Cvičení Zumba je cvičení, které vypadá jako nějaká taneční párty. Ale při cvičení Zumby spálíte také mnoho kalorií a podpoříte hubnutí. Velký efekt mu Zumba také na celkové...

Celý článek

Tomáš Mach videa

Tomáš Mach je amatérský kulturista. Soutěží v kulturistice ve federace IFBB. Připravily jsme pro vás výběr jeho tréninkových videí. Tomáš Mach videa výběr Tomáš Mach a jeho trénink – Tomáš Mach během tréninku Další videa Tomáš Macha, budou doplněny. Projděte si celou rubriku kulturistika videa. Podívejte se jak trénuje Milan Šádek . Projděte si i celou rubriku kulturistika trénink . Zaumout by...

Celý článek

Vojtěch Koritenský videa

Vojtěch Koritenský je český kulturista, přinášíme vám video z jeho tréninku, uvidíte také jaké jsou jeho doplňky výživy. Vojtěch Koritenský tréninková videa Uvidíte jaké doplňky výživy používá Vojtěch Koritenský před svým tréninkem v posilovně. Mimochodem používám suplementy od svého sponzora Extrifit. Poté odjíždí do posilovny. Vojtěch Koritenský má tento den na programu trénink hrudníku....

Celý článek

Nikolaj Valujev videa

Ruský obr Nikolaj Valujev. Závodí v boxu v nejtěžší váhové kategorii. Nikolaj Valujev videa výběr Evander Holyfield proti Nikolai Valuev Nikolaj Valujev s...

Celý článek

Martin Dráb videa

Připravily jsme pro vás výběr nejlepších videí Martina Drába. Martin Dráb videa výběr Martin Drab – TOP CZECH BODYBUILDER – legpress video 850kg, 2009 Srpen 2009, příprava na MS SVĚTA 2009 Martin Drab 2009 legpress 310kg v priprave na MS2009 Další kulturistická videa můžete shlédnout v rubrice Videa. Projděte si také rubriku kulturistika trénink. Např. článek o lýtkách...

Celý článek

Milan Šádek videa

Přinášíme vám výběr nejlepších videí z tréninku Milana Šádka. Milan Šádek se kulturistice věnuje již několik let. Milan Šádek videa výběr Milan Šádek – volume 2009 Milan Šádek v posledním týdnu objemového tréninku při hmotnosti 93 kg Milan Šádek – abs and legs workout Milan Šádek a jeho trénink v posilovně. Podívejte se do rubriky o tréninku kulturistiky. Projděte si např článek o ...

Celý článek

Ronny Rockel videa

Ronny Rockel je německý profesionální závodník v kulturistice. Kulturistice se věnuje již řadu let. Pravidelně se zůčastněje nejslavnějšího kulturistického závodu Mr. Olympia. Ronny Rockel videa výběr Ronny Rockel poslední trénink před Arnold Clasic 2008 Ronny Rockel a jeho tvrdý trénink -čelní dřepy Podívej se i na další kulturistická videa. Nebo si projdi informace o tréninku...

Celý článek

Zdeněk Pilc videa

Zdeněk Pilc je mladý strongman. Patří mezi talentované závodníky. Pomocí videa si přiblížíme jeho počínání na STRABAG Strongestman Teplice 2009. Zdeněk Pilc...

Celý článek
content top