Představíme si Karnitin, jeho účinky i správné dávkování.

Karnitin přestavení

Karnitin je jednozančně nejznámější suplemet na spalování tuků z tukových zásob. Stimuluje také mozkovou a srdeční činnost. V obchodě se s ním také můžete setkat pod názvem L-Carnitin Liquid, což je tetuká forma kreatinu. Samozřejmě se prodává také v podobě tablet.

Karnitin Dávkování

Doporučené dávkování je 3 g/denně. Nejlépe je rozdělit dávku na ráno a večer.

Další články z rubriky

Štítky: , ,

Tvůj komentář k článku

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *