Sám sobě osobním trenérem
By solarbeam • Lis 12th, 2008 • Category: TréninkOpravdu se vyplatí najmout si osobního trenéra? V dnešní době krásných těl se každý snaží vypadat, co nejlépe. Ženy preferují aerobní aktivity nebo cvičí pouze na strojích. Jen malé procento plně využije celkového vybavení posilovny, včetně činek. Tyto slečny ale většinou cvičí pod dohledem trenéra nebo zkušenějšího známého.
Muži, lépe řečeno kluci, přicházejí do posilovny již [...]
