Rady pro výživu
By admin • Bře 9th, 2009 • Category: VýživaPřinášíme vám krátké rady a tipy pro vaši kulturistikou výživu. Jak výživa tak suplementace atd.
15. Rad pro výživu
1) Čím více máte svalové hmoty, tím lépe vám metabolismu pracuje.
2) Příjem bílkovin je pro anabolismus, velmi důležitý.
3) Po tréninku je důležité konzumovat bílkoviny či aminokyseliny.
4) Vitamín B6 se účastní mnoha procesů v našem těle, může tedy výrazně [...]
