Představíme si sportovním centrum v Brně . S přesným názvem WEISSER SPORT CENTRUM .

WEISSER SPORT CENTRUM Brno posilovna

  • BODY BALL – posilovací a protahovací cvičení s velkými míči
  • POWER JOGA – posilovací a protahovací cvičení s využitím pozic známých z jógy
  • PILATES – cvičení je zaměřeno na zpevnění centra těla a odstranění svalových dysbalancí
  • BOSU PUMP – posilovací hodina s využitím Bosu a nakládacích činek, používají se základní posilovací cviky, díky Bosu se procvičí nejen povrchové svaly, ale i svaly hluboké, velmi účinné na posílení a tvarování celého těla.
  • KRUHOVÝ TRÉNINK – procvičení celého těla pomocí cviků s náčiním nebo bez náčiní na jednotlivých stanovištích, využití principů funkčního tréninku.

Informace o posilovně v WEISSER SPORT CENTRUM Brno

  • Posilovna je vybavena stroji značky Grunsport.
  • Jednoruční činky jsou v rozsahu 1-36 kg, pro vyšší váhy jsou nakládací jednoručky.
  • Aerobní zóna zahrnuje běžecký pás, 2 veslovací  trenažéry, stepper, crossový trenažér, 2 stacionární kola.
  • V rohu posilovny je i boxovací pytel.
  • Pokud máte zájem o sestavení tréninkového plánu, kontaktujte jejich  trenéra (kontakt dostanete na recepci fitcentra).
  • V posilovně nabízí každou neděli večer kruhový trénink pod vedením instruktora (probíhá formou půlročních kurzů) – o prázdninách neprobíhá.

WEISSER SPORT CENTRUM Brno foto

WEISSER SPORT CENTRUM Brno recepce

WEISSER SPORT CENTRUM Brno recepce

WEISSER SPORT CENTRUM Brno posilovna

WEISSER SPORT CENTRUM Brno posilovna

WEISSER SPORT CENTRUM Brno kontakt

Hrnčířská 6 (SFINX)
602 00, Brno
Telefon: +420 541 242 769
E-mail: info@weissersportcentrum.cz
oficiální www stránka: http://www.weissersportcentrum.cz

Další články z rubriky

Štítky: , , , , , , , , , , , ,

Tvůj komentář k článku

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *